Einzel- und Gruppentraining (auch für Berufsgruppen) 

Individualität, räumliche und zeitliche Flexibilität bilden die entscheidenden Eckpfeiler des PERSONALTRAININGS. 
Frauenkurse - jede Frau hat Methoden entwickelt - bewusst oder unbewusst, wie sie mit gefährlichen und schwierigen Situationen umgeht. Aber sind diese Strategien auch die Richtigen oder gibt es Alternativen?   

Einzeltraining

Individualität, zeitliche Flexibilität sowie intensive Betreuung beim Training ergeben die Erfolgsgarantie für Ihr Privattraining. Das Trainingsprogramm ist auf Ihre persönlichen Bedürfnisse und Ziele sowie Ihre individuellen Trainingszeiten abgestimmt.

Einzeltraining  -  der effektive Weg zur Leistungssteigerung

 

Gruppentraining

n unserer Dienstleistungsgesellschaft sind gesunde, motivierte und selbstbewusste Mitarbeiter das höchste Kapital eines Unternehmens. Fördern Sie Ihr Personal durch Selbstverteidigungstraining, nutzen Sie unser Gruppentraining als "Bonbon" für Ihre Mitarbeiter und Führungskräfte!

Wie im Einzeltraining bilden Individualität sowie räumliche und zeitliche Flexibilität die entscheidenden Eckpfeiler unseres Firmen- und Gruppentrainings. Das Unterrichtsprogramm wird auf die individuellen Bedürfnisse und Trainingszeiten der Gruppe abgestimmt.

Nach einem ausführlichen Beratungsgespräch erstellen wir mit Ihnen einen individuellen Trainingsplan und trainieren mit Ihnen oder der Gruppe, wann und wo Sie möchten! Im Büro, auf Reisen oder auch in unseren Trainingsräumlichkeiten (220 m2, 75m2 bzw. 70 m2 Trainingsfläche)!

Kosten

  • 50,- Euro pro Stunde
  • 15,- pro Person (mind. 4) - Gruppenstunden
Information unter

S.A.M.I. Self Defense and Martial Arts Institute
Frömmlgasse 31
1210 Wien
Tel: (+43) 0664/532 18 54
Email: office@sami.at