Erwachsenentraining

Training für Erwachsene ab 18 Jahren bis ins hohe Alter

Unsere Trainings- bzw. Unterrichtsprogramme sind für Erwachsene aller Altersstufen geeignet. In den einzelnen Einheiten wir das Training so gestaltet, dass jede/r seine Trainingsintensität individuell dosieren kann.  Aufgrund der alters- sowie leistungsmäßigen Durchmischung unserer SchülerInnen, finden sich jederzeit passende TrainingspartnerInnen in einer Trainingsgruppe.

Das Training im SAMI kennt keine obere Altersgrenzen, daher auch keine mitzubringenden körperlichen Voraussetzungen. Ab Trainingsbeginn ist es für Jede/n eine stetige Entwicklung zu einem neuen Level der Fitness, Sicherheit,  körperlichen Fähigkeiten aber auch der Persönlichkeit und des Gemeinschaftsgefühls. 

Für Kinder  und Jugendliche bis 18 Jahren bieten wir – vorwiegend in Krav Maga Concept – eigene Trainingseinheiten an, um die besonderen Erwartungen und Ziele der jeweiligen Altersgruppe adäquat und durch die Dynamik der Peergroup fördern zu können. Kampfsporttraining wie Kickboxen und Luta Livre ist für Jugendliche ab 14 Jahren gemeinsam mit Erwachsenen möglich. Unsere Waffensysteme sowie Panantukan sind, aufgrund der Eigenheiten der Systeme,  ausnahmslos erst für Erwachsene ab 18 Jahren zugänglich. 

Die SAMI Combat Systems sind in  Levels eingeteilt. Diese Differenzierung hat den Zweck, den Unterricht für die Trainierenden transparenter zu machen und gleichzeitig zu verdeutlichen, welche Techniken in den verschiedenen Levels von ihnen erwartet und im Umkehrschluss in den höheren Levels gefordert werden: einerseits, um Einsteiger mit Techniken nicht zu überfordern, und andererseits, um Fortgeschrittene oder Profis nicht zu unterfordern. Unsere Trainings sind methodisch und planmäßig so aufgebaut, dass sich ein merkbarer Lernerfolg sehr rasch einstellt.