Kindertraining

Kids Krav Maga

Fit und stark fürs Leben!  Das unter pädagogischen Richtlinien ausgearbeitete Konzept für Kinder- und Jugendselbstverteidigung für 8  – 13 Jährige wird einerseits in laufenden Kursen in unserem Institut, andererseits auch als Workshops für Schulen z.B. im Rahmen des Sportunterrichts vermittelt.

Im SAMI trainieren wir regelmäßig mit den Kids und Jugendlichen, Hauptfokus liegt dabei auf  Freude an der Bewegung, Spaß und Spiel sowie der Thematik der Selbstbehauptung und Selbstverteidigung als Selbstverständlichkeit in das Leben der Kinder und Jugendlichen zu integrieren.

Selbstbewusstsein, Grenzen setzen können und viel Know How im Bereich persönliche Sicherheit zeichnen unsere Krav Maga Kids und Jugendlichen aus!  Und dies gelingt am Besten, wenn die Thematik nicht nur einmal besprochen wird, sondern fortlaufend daran gearbeitet und verbessert wird.

Nebenbei werden die kleinen und großen Teilnehmer schon durch einige sportliche Herausforderungen, wie Konditionsaufbau, Verbesserung von Koordination und Geschicklichkeit, Schnelligkeit, Balance und letztendlich auch Kraft und Durchhaltevermögen schon im Kinder- und Jugendalter zu einer guten Grundfitness und schnellem Reaktionsvermögen geführt. Für Kids ab 8 – 13 Jahren 

JUGEND KRAV MAGA  (14-18 Jahre)

Die methodische Aufbereitung unseres Selbstverteidigungsprogrammes für Jugendliche unterscheidet sich in einigen markanten Punkten von der Kinderselbstverteidigung.  Mit Jugendlichen können die Themen Gewalt, Aggression, Missbrauch etc. bereits ganz konkret angesprochen und diskutiert werden.

Auf dieser mentalen Reife aufbauend, werden mit Jugendlichen Abwehrtechniken für ganz konkrete Situationen eintrainiert und es wird – Bezug nehmend auf die zunehmende körperliche Stärke – auch davon ausgegangen, dass die Chance besteht, sich in einer Situation entsprechend zur Wehr setzen zu können. Hier handelt es sich um einfache Abwehr- und Befreiungstechniken, Bewegungsmuster, Schlag- und Tritttechniken uvm.

Aber auch hier nehmen natürlich wieder auch die Themen:

  • Prävention (was kann ich tun oder lassen, damit ich nicht in gefährliche Situationen gerate),
  • verbale Mittel (schreien, nein sagen),
  • Hilfe organisieren,
  • Taktik (Beweglichkeit, Flucht-Prinzip, Distanzen),
  • Situationen einschätzen lernen (was ist gut, was ist nicht gut),
  • Hilfsmittel einsetzen (Handy, Alltagsgegenstände) etc.

einen wichtigen Teil des Unterrichts ein.

Ebenfalls als esentielles Element im Jugendtraining sehen wir die Förderung der körperlichen Fitness, die ein Grundbaustein für ein gesundes Leben, aber auch für Chancen in der Selbstverteidigung und die entsprechende Ausstrahlung von Selbstsicherheit darstellt. 

Little Luta

Luta Livre ist eine Kampfsportart, die sich hervorragend für Kinder eignet. In spielerischer Art können Mädchen und Jungen ihrem Bewegungsdrang nachgehen. Sie lernen im Training Beweglichkeit, Geschicklichkeit, Koordination und Körpergefühl und trainieren ihre Fitness und ihr Selbstbewusstsein. Gleichzeitig müssen sie sportliche Fairness beweisen, ihre Kräfte kontrollieren und sich an festgelegte Regeln halten.

Beim Luta Livre ist es wichtig den Gegner im sportlichen Wettkampf und innerhalb der festgelegten Regeln zu besiegen. Wir unterrichten auf spielerische Art die kämpferischen Momente des Grapplings. Die Kinder können in einer kontrollierten Umgebung Grappling als Kampfsportart kennenlernen. Für Kids ab 8 Jahren. 

Kids Capoeira 

Capoeira ist ein brasilianischer Kampftanz der besonders Kindern und Jugendlichen den Spaß an Bewegung, Sport und Musik vermitteln soll. Im Vordergrund steht die Freude an akrobatischer und rhythmischer Bewegung aber auch am spielerischen Kampf.

Capoeira ist aber viel mehr. Capoeira ist tief in der Kultur der afro-brasilianischen Sklaven verwurzelt. Dieser Ursprung drückt sich unter anderem in der diesen Sport ständig begleitenden Musik aus.

In Brasilien lernen die meisten Capoeiristas bereits als Kinder spielerisch die Capoeira kennen und lieben. Die Kinder probieren spielerisch neue Bewegungsmuster aus und entwickeln so auf natürliche Weise ein gesundes Körperempfinden. Für Kids ab 5 Jahren. Capoeira wird im SAMI als externer Kurs angeboten. Informationen unter 0676/921 68 95 Prof. Carlos

Allgemeines

Schnuppertraining
Schnuppertraining für Kinder- und Jugendtrainings sind jederzeit zu den angegebenen Trainingsterminen mit Voranmeldung möglich. Lockere Sportbekleidung ist die richtige Ausrüstung (keine Schuhe, entweder barfuß oder in Socken).

Das Training in Schulen
Für Schulen bieten wir an, Kinderselbstverteidigungskurse in Kompaktform (z.B. im Rahmen des Sportunterrichts) in gewünschtem Zeitrahmen abzuhalten. Sowohl Inhalt, als auch zeitlicher und organisatorischer Ablauf kann flexibel mit Lehrern, Schülern und Eltern vereinbart werden. https://www.kids-kravmaga.at/angebote-fur-schulen/