SAMI Wien

Kinder Selbst­verteidigung in WienSicherheit, Selbstvertrauen & klare Regeln

Für 5- bis 17-Jährige: Dein Kind lernt, Gefahren zu erkennen, klare Grenzen zu setzen und selbstbewusst aufzutreten – spielerisch, sicher und ohne Wettkampf.

Warum Selbstverteidigung für Kinder?

Es geht nicht ums Kämpfen. Kinder lernen bei uns, schwierige Situationen früh zu erkennen, „Nein“ zu sagen und ruhig zu bleiben, wenn es darauf ankommt.

Das stärkt das Selbstbewusstsein – auf dem Schulweg, in der Klasse und bei Mobbing. Anders als im Kampfsport gibt es keinen Wettkampf, sondern Sicherheit für den Alltag. Mehr über Selbstverteidigung in Wien und Krav Maga bei SAMI.

Einblicke ins Kindertraining bei SAMI

Was dein Kind lernt

  • Gefahren erkennen

    Unangenehme Situationen früh wahrnehmen – und ihnen aus dem Weg gehen.

  • Grenzen setzen

    Laut und deutlich „Nein“ sagen, mit Stimme und Körpersprache.

  • Richtig reagieren

    Ruhig bleiben bei Bedrängung oder Mobbing und wissen, was zu tun ist.

  • Selbstbewusst auftreten

    Eine sichere Haltung, die schon viele Konflikte verhindert.

  • Einfache Befreiungen

    Altersgerechte Techniken, um sich aus Griffen zu lösen.

  • Hilfe holen

    Wann und wie man Erwachsene gezielt um Hilfe bittet.

Unser Ansatz

Sicher

Kontrolliertes Training mit ausgebildeten Trainerinnen und Trainern und altersgerechter Intensität.

Spielerisch

Kinder lernen durch Bewegung, Spiele und Erfolgserlebnisse – und bleiben dran.

Realistisch

Wir üben Situationen aus dem echten Leben, vom Schulhof bis zum Heimweg.

„Es wird nicht nur gelehrt, wie man hinschlägt und sich verteidigt, sondern auch, wie man eine gefährliche Situation erkennt.“
Nikolaus Borbely, Google-Bewertung zum Kindertraining

Gut zu wissen

Stundenplan ansehen
Trainingszeiten
Während der Schulzeit, nach Altersgruppen getrennt. In den Schulferien und an Feiertagen findet kein Kindertraining statt.
Schnuppern
Ein kostenloses Schnuppertraining ist jederzeit möglich – alle Infos und die Einverständniserklärung findest du beim Probetraining.
Mitbringen
Lockere Sportkleidung. Trainiert wird ohne Schuhe, barfuß oder in Socken.
Für Schulen
Kompaktkurse im Sportunterricht oder als Projekttag – Inhalte und Ablauf stimmen wir mit Lehrkräften, Schülern und Eltern ab.

Fragen von Eltern

Antworten auf die häufigsten Fragen zur Selbstverteidigung für Kinder in Wien.

Unser Training richtet sich an Kinder und Jugendliche von 5 bis 17 Jahren. Die Inhalte sind altersgerecht aufgebaut und werden je nach Entwicklungsstand angepasst – von spielerischen Grundlagen bis zu realistischen Selbstschutzkonzepten für Jugendliche.
Ja. Sicherheit hat bei uns oberste Priorität. Das Training erfolgt kontrolliert, ohne unnötige Härte oder Wettkampf. Im Fokus stehen Prävention, richtiges Verhalten, klare Grenzen und einfache Schutzreaktionen – nicht Gewalt.
Nein. Das Training ist für alle Kinder geeignet, unabhängig von Fitness, Körperbau oder Vorerfahrung. Ziel ist es, Selbstvertrauen, Koordination und Handlungssicherheit zu fördern – nicht sportliche Leistung.
Kinder lernen unter anderem: Gefahren frühzeitig zu erkennen, klare Grenzen zu setzen und 'Nein' zu sagen, richtig zu reagieren bei Bedrängung oder Mobbing, einfache Befreiungen und Schutzpositionen, sowie selbstbewusstes Auftreten im Alltag.
Nein. Das Gegenteil ist der Fall. Wir vermitteln Respekt, Disziplin und Verantwortung. Kinder lernen, Konflikte möglichst zu vermeiden und sich nur dann zu verteidigen, wenn es wirklich notwendig ist.
Ja, besonders. Viele Kinder gewinnen durch das Training mehr Selbstvertrauen, innere Ruhe und Klarheit im Auftreten. Das wirkt sich positiv auf Schule, Freizeit und soziale Kontakte aus.
Kinder-Selbstverteidigung ist kein Wettkampf und kein Kampfsport. Der Fokus liegt auf Alltagssituationen, Prävention, Verhalten und Selbstschutz – nicht auf Turnieren oder sportlichen Vergleichen.
Eine Trainingseinheit kombiniert: spielerisches Aufwärmen, Koordinations- und Bewegungsübungen, altersgerechte Selbstschutzübungen, klare Regeln und Verhaltensschulung, sowie Motivation, Struktur und Erfolgserlebnisse.
Während des regulären Trainings sind Eltern nicht anwesend. So können die Kinder ungestört trainieren, sich besser konzentrieren und selbstständig entwickeln. Selbstverständlich informieren wir Eltern transparent über Inhalte, Ziele und Fortschritte und stehen jederzeit für Gespräche zur Verfügung.
Ja. Ein unverbindliches Probetraining ist jederzeit möglich. So können Eltern und Kinder das Training kennenlernen und in Ruhe entscheiden, ob es das Richtige ist.

Das sagen unsere Mitglieder

4,9
172 Google Rezensionen
H
Helena
vor 2 Monaten

“Habe hier mit Krav Maga aufgrund einer Empfehlung eines Freundes angefangen, bin absolut begeistert!”

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N
Nikolaus Borbely
vor 6 Jahren

“Bei dem Kindertraining ist mein Kind bestens aufgehoben. Es wird nicht gelehrt wie man hinschlägt und sich verteidigt, sondern auch wie man eine gefährliche Situation erkennt.”

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M
Michael Boer
vor 4 Monaten

“Vorbildliches Training, Haltung und professionelle Einstellung mit nachhaltigem Lehrsystem und trotzdem familiär.”

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