
Kinder Selbstverteidigung in WienSicherheit, Selbstvertrauen & klare Regeln
Für 5- bis 17-Jährige: Dein Kind lernt, Gefahren zu erkennen, klare Grenzen zu setzen und selbstbewusst aufzutreten – spielerisch, sicher und ohne Wettkampf.
Warum Selbstverteidigung für Kinder?
Es geht nicht ums Kämpfen. Kinder lernen bei uns, schwierige Situationen früh zu erkennen, „Nein“ zu sagen und ruhig zu bleiben, wenn es darauf ankommt.
Das stärkt das Selbstbewusstsein – auf dem Schulweg, in der Klasse und bei Mobbing. Anders als im Kampfsport gibt es keinen Wettkampf, sondern Sicherheit für den Alltag. Mehr über Selbstverteidigung in Wien und Krav Maga bei SAMI.
Was dein Kind lernt
Gefahren erkennen
Unangenehme Situationen früh wahrnehmen – und ihnen aus dem Weg gehen.
Grenzen setzen
Laut und deutlich „Nein“ sagen, mit Stimme und Körpersprache.
Richtig reagieren
Ruhig bleiben bei Bedrängung oder Mobbing und wissen, was zu tun ist.
Selbstbewusst auftreten
Eine sichere Haltung, die schon viele Konflikte verhindert.
Einfache Befreiungen
Altersgerechte Techniken, um sich aus Griffen zu lösen.
Hilfe holen
Wann und wie man Erwachsene gezielt um Hilfe bittet.
Die Altersgruppen
Jede Gruppe trainiert mit Inhalten, die zu Alter und Entwicklung passen – vom spielerischen Einstieg bis zum realistischen Jugendtraining.

5–7 Jahre
SAMI-X Mini
Bewegung, Selbstbehauptung und Spaß – ohne Leistungsdruck.

8–10 Jahre
SAMI-X Kids
Selbstverteidigung, Selbstbehauptung und erste Krav-Maga-Techniken.

11–16 Jahre
SAMI-X Junior
Selbstverteidigung, Fitness und Kampfsport-Elemente für Jugendliche.

14–17 Jahre
SAMI-X Jugend
Realistische Selbstverteidigung mit Prävention, Taktik und mentaler Stärke.
Unser Ansatz
Sicher
Kontrolliertes Training mit ausgebildeten Trainerinnen und Trainern und altersgerechter Intensität.
Spielerisch
Kinder lernen durch Bewegung, Spiele und Erfolgserlebnisse – und bleiben dran.
Realistisch
Wir üben Situationen aus dem echten Leben, vom Schulhof bis zum Heimweg.
„Es wird nicht nur gelehrt, wie man hinschlägt und sich verteidigt, sondern auch, wie man eine gefährliche Situation erkennt.“
Gut zu wissen
- Trainingszeiten
- Während der Schulzeit, nach Altersgruppen getrennt. In den Schulferien und an Feiertagen findet kein Kindertraining statt.
- Schnuppern
- Ein kostenloses Schnuppertraining ist jederzeit möglich – alle Infos und die Einverständniserklärung findest du beim Probetraining.
- Mitbringen
- Lockere Sportkleidung. Trainiert wird ohne Schuhe, barfuß oder in Socken.
- Für Schulen
- Kompaktkurse im Sportunterricht oder als Projekttag – Inhalte und Ablauf stimmen wir mit Lehrkräften, Schülern und Eltern ab.
Fragen von Eltern
Antworten auf die häufigsten Fragen zur Selbstverteidigung für Kinder in Wien.
Das sagen unsere Mitglieder
“Habe hier mit Krav Maga aufgrund einer Empfehlung eines Freundes angefangen, bin absolut begeistert!”
“Bei dem Kindertraining ist mein Kind bestens aufgehoben. Es wird nicht gelehrt wie man hinschlägt und sich verteidigt, sondern auch wie man eine gefährliche Situation erkennt.”
“Vorbildliches Training, Haltung und professionelle Einstellung mit nachhaltigem Lehrsystem und trotzdem familiär.”
